Transforma
Tu Cuerpo y Tu Mente con Move Nutrición

Me ha parecido una buena experiencia y ha cubierto mis expectativas. Con MOVE Plus mejoré mi alimentación aprendiendo a calcular porciones, porcentajes de macronutrientes, conocer qué alimentos son más importantes y descartar lo que no es saludable.

Lo que más me gusta del programa es que me he sentido acompañada en mi proceso todo el tiempo: desde la guía en temas de suplementación -de la cual sabía muy poco-, hasta la creación del plan de alimentación con base en mis gustos. Desde que inicié he visto resultados de manera integral, por eso lo recomiendo en su totalidad.

Me ha ido súper bien con el proceso de nutrición. MOVE Plus me ha ayudado un montón a llegar a mi objetivo y estoy súper contenta. También me ha gustado que me orientan en la organización de mis entrenamientos.

Me siento muy a gusto con el plan, ha sido como esperaba y he visto los resultados. Me gusta el acompañamiento que hacen y la forma en que se diseñan los menús, también la asesoría por WhatsApp; me ha gustado mucho para complementar mi entrenamiento.

El plan de nutrición ha sido un hit. He disminuido mi porcentaje de grasa cuando ya sentía que no bajaba más y es lo máximo que se adapte a mi ritmo, necesidades y a los alimentos que más consumo en el día a día.

Todo el proceso ha sido súper chévere; me ha gustado y he aprendido mucho. Después de ver todo el plan que me entregaron me di cuenta de que en verdad comía muy mal. Me ha gustado mucho el manejo del tiempo: es decir, desde que se hace la primera valoración, cómo se arma el plan y el seguimiento cada 15 días me parece top.