Es la mezcla perfecta de todas las modalidades de entrenamiento que te llevará al máximo nivel a través de bloques de ejercicios enfocados en el tren superior, tren inferior, fuerza funcional, HIIT y resistencia del core. Con esta clase lograrás:
- Fortalecer fibras lentas y rápidas.
- Ganar fuerza de cuerpo completo.
- Mejorar patrones de movimiento.
- Quemar grasa.
- Adquirir mayor tono y fuerza del core.
