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Variedad de Clases y Disciplinas
Ya sea que busques mejorar tu fuerza, resistencia o condición física, en MOVE siempre vas a encontrar la combinación de clases perfecta para ti. Aquí nunca vas a encontrar monotonía en tus entrenamientos y cada programa está diseñado para ofrecerte los mejores resultados.
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fUNCIONALES
Mejora tu fuerza y agilidad mediante ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares simultáneamente.
Estas sesiones te ayudarán a desarrollar una condición física integral, manteniéndote siempre motivado y desafiado.
ARTES MARCIALES
Vive la magia de LES MILLS BODYCOMBAT en MOVE: un programa que combina diferentes disciplinas de artes marciales al ritmo de una música energizante y con un coaching que te motivará a dar tus mejores golpes.
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Nuestras clases de alta intensidad (HIIT) están diseñadas para maximizar la quema de grasa y mejorar tu resistencia cardiovascular.
Alternando ráfagas de ejercicios intensos con breves periodos de descanso, estas clases te desafiarán y te llevarán a descubrir tu máximo potencial.
Lo que dicen de nosotros
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En MOVE, estamos comprometidos a ayudarte a alcanzar tus metas de fitness con nuestras clases y el apoyo constante de nuestros coaches.
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