Entrena de una Forma Única
Cuida tu Cuerpo con Recuperación Activa
Recovery es un programa diseñado para promover la recuperación activa, ayudando a tu cuerpo a recuperarse de entrenamientos intensos mientras mejora la flexibilidad y reduce el riesgo de lesiones.
Mediante técnicas de estiramiento, movilidad y ejercicios de baja intensidad, este programa te permitirá optimizar tu rendimiento físico y mantenerte en la mejor forma posible.
Por Qué Elegir Recovery
Mantén tu Cuerpo en Perfecto Equilibrio
Con Recovery, cada sesión es una oportunidad para darle a tu cuerpo el descanso y la recuperación que necesita. Este programa está diseñado para equilibrar la intensidad de tus entrenamientos con la recuperación adecuada, asegurando que cada clase te acerque más a tus metas de salud y rendimiento.
Mejora de la flexibilidad y la movilidad
Mejora de la flexibilidad y la movilidad
Reducción del riesgo de lesiones
Aceleración de la recuperación muscular
Aumento de la circulación y el alivio de la tensión muscular
Equilibrio óptimo entre esfuerzo y recuperación